Keto Zuckerersatz

Mittlerweile bekommst du in jedem Supermarkt schon Zuckerersatz für eine Low Carb und Ketogene Ernährung. Einige Zuckeralternativen bestelle ich online in Keto-Shops oder ganz einfach bei Amazon.

Erythrit (Erythritol)

Erythrit und Stevia

Stevia

Monkfruit (Mönchsfrucht)

Xylit